Прокрастинация [Галина Иевлева, Мария Фиш] Прокрастинафиг. Как преодолеть лень и начать достигать своих целей (2024)

PNDelIg.png

ОПИСАНИЕ:

Слив курса Прокрастинафиг. Как преодолеть лень и начать достигать своих целей [Галина Иевлева, Мария Фиш]

Как перестать откладывать.

Мы ругаем себя буквально за любое проявление слабости, усталости или лени.
Так неделя за неделей проходят в бесполезном перекладывании вещей с места на место, скроллинге соцсетей или пополнении корзины на маркетплейсах.
И это заставляет нас прокрастинировать еще сильнее.
Для тех, кому надоело вешать шторы вместо написания книги.

Зовем на курс всех, кто хочет быть продуктивнее и жить без вины за несделанное:
  • Фрилансеров. Вы срываете дедлайны, вам трудно заставить себя делать рабочие задачи вовремя. При этом вы все время заняты, а свои личные дела задвинули на антресоль.
  • Экспертов. Откладываете стратегические задачи на последний момент. Знаете, что они приведут вас
    к росту, но не получается взять себя в руки и делать их вовремя.
  • Предпринимателей. Вкладываете время, силы и деньги в продвижение и развитие своего бизнеса, и все в целом неплохо идет. Но хочется лучше. Больше клиентов, стабильный рост, заканчивать работу в 6 вечера и отдыхать в выходные.
  • Психологов и коучей. Ищете новые способы помочь своим клиентам выходить из состояния прокрастинации и становиться продуктивнее без токсичного достигаторства.
  • Всех, кто уже пытался:
- Использовать технику Помодоро, награждать себя печеньками
- Cъедать лягушку утром, слона делить на части
- И ответственно вести планировщик
С прокрастинацией можно бороться не через запреты.
Встанем на новые рельсы и перестанем бесполезно проводить время.
  • Жизнь станет легче и проще, уйдет желание откладывать до последнего. Освободится больше качественного времени.
  • Больше не придется жить в неприятном ощущении, что вы не справляетесь и не успеваете.
  • Перестанете делать дела на «отвали», потому что поймете причины своей прокрастинации и научитесь их обходить.
  • Получите заряд уверенности в своих силах и доделаете то, что откладывали.
Программа:
Модуль 1. От старта до финиша. Искусство завершения проектов

Лекция 1. Точки над i: Как доводить дела до конца
Ведущая: Галина Иевлева
Лекция 2. Эмоциональные причины прокрастинации
Ведущая: Мария Фиш

Модуль 2. Глубинные причины прокрастинации и ее последствия
Ведущая: Галина Иевлева
Лекция 1. Введение в прокрастинацию
Лекция 2. Последствия прокрастинации
Лекция 3. Причины прокрастинации
Лекция 4. 5 вредных привычек прокрастинатора
Лекция 5. Практические методы борьбы с прокрастинацией

Модуль 3. Упражнения для выявления ваших личных причин прокрастинации
Ведущая: Мария Фиш

Модуль 4. Внутренний критик как причина прокрастинации. Разговор с психологом
Ведущая: Мария Фиш

Модуль 5. Упражнения и практические методы борьбы с прокрастинацией
Ведущая: Мария Фиш

Модуль 6. Жадность и неумение говорить «нет» как причина прокрастинации. Разговор с психологом
Ведущая: Мария Фиш

ПРОДАЖНИК:

СКАЧАТЬ:
 

В Модуле 1 Лекция 1 присутствует в двух экземплярах: Лекция 1. Точки над и. Как доводить дела до конца.mp4 и Лекция 1. Точки над и. Как доводить дела до конца (1).mp4 Файлы разные, но это одна и та же лекция.

Лекция 2. Практикум Марии Фиш. Эмоциональные причины прокрастинации.mp4 без звука. Вообще. Пробовал разными проигрывателями - тишина. Нельзя ли это исправить?
 

В Модуле 1 Лекция 1 присутствует в двух экземплярах: Лекция 1. Точки над и. Как доводить дела до конца.mp4 и Лекция 1. Точки над и. Как доводить дела до конца (1).mp4 Файлы разные, но это одна и та же лекция.

Лекция 2. Практикум Марии Фиш. Эмоциональные причины прокрастинации.mp4 без звука. Вообще. Пробовал разными проигрывателями - тишина. Нельзя ли это исправить?
Пока нет, сейчас курс только такой. Напишите через неделю, посмотрю
 

Рекламное сообщение
📲 Pirate Numbers - Надежные и Безопасные номера для приема SMS/Звонков на длительный срок

✅ Преимущества нашего сервиса:
  • 💸 Низкая стоимость аренды номеров для такого качества услуг;
  • 🤝 Прямое соглашение с операторами (гарантирует оперативное решение возникших вопросов);
  • 🌎 Доступно большинство стран мира;
  • 📲 Номер активен 24/7;
  • 📬 Мгновенное перенаправление SMS-сообщений на ваш Telegram/E-mail/Телефон;
  • 📞 Возможность подключения номера для принятия голосовых сообщений/звонков в Telegram (поддерживается не во всех странах);
  • 🕒 Круглосуточная поддержка;
  • 💰 Скидки при долгосрочной аренде и постоянным клиентам;
➡️ Подробнее
 

Не работает ссылка?

Обратите внимание

Назад
Сверху